Horaire

8h15 : Accueil des Nageurs
Contrôle des inscriptions & Marquage (Priorité selon les départs)

8h15 à 8h45 : Échauffement
Boucle de 500m

8h45 : Réunion technique (10km et 5 km)
Proche de l’entrée de l’eau

9h00 : Départ 10 km mixte et ados

9h15 : Départ 5 km mixte et ados

9h30 : Réunion technique découverte
(200m, 100m et 50m)
Proche de l’entrée à l’eau

9h45 : Départ 200m

9h55 : Départ 100m

10h05 : Départ 50m

12h30 à 12h45 : Déplacement des quais officiels + rapatriement des bouées
Changement parcours de 2,5km vers le 1km

12h30 à 12h45 : Échauffement
Le long de la rive (bouée 100m)

12h45 : Réunion technique (2km et 1km)
Proche de l’entrée de l’eau

13h : Départ 2 km mixte et ados

13h15 : Départ 1km mixte et ados

13h25 : Remise des médailles 10km & 5 km

13h30 à 13h45 : Échauffement
Le long de la rive (bouée 100m)

13h30 à 13h45 : Déplacement des quais officiels + rapatriement des bouées
Changement parcours de 2,5km vers le 1km

13h45 : Réunion technique 500m
Proche de l’entrée de l’eau

14h00 : Départ 500m

14h05 : Réunion technique Relais

14h20 : Départ Relais
Remise des médailles 1 km et 500 m

14h20 : Départ Relais Famille
Remise des médailles relais dès la sortie de l’eau

15h20 : Remise des médailles relais famille dès la sortie de l’eau

Parcours